こんにちは♪
長崎県大村市の音楽教室ミュージックルームティーノートの田副智子です(^-^)


さてゴールデンウィークも終わり、ママたちの疲れはピーク？かも？なお話😁


なーんもしたくない時、私もあります。
疲れてる時、生理周期などでホルモンバランスが乱れてる時、理由は様々だと思いますが、そんな時あります。


そんな時皆さんはどうしていますか？

私ももちろん仕事はありますし、何もしないわけにはいきません。

それでもそんな自分に気づいたら、できる限り頑張らない、そう決めています✨
威張って言いますけど笑


ご飯はテイクアウト。
掃除は今日はお休み。
洗濯だって。

とできたらいいですけど、それやると次の日が結構大変だったりしませんか？笑

昨日テイクアウトしたら今日のお弁当のおかずがない！
昨日洗濯サボったから今日大量！

みたいな。

「神様は主婦がお休みすると天罰を与える」とぶつくさ文句を言いながら家事しています笑


全部サボると大変な翌日がやってくるので分量を見計らいながらサボります🍳


なーんもしたくない時、やるべきことだけは頑張って、あとは自分にご褒美与えます。
美味しいスイーツを買って来たり、お風呂あがりにちょっと高めのフェイスマスクをしたり。
ちっさい喜び😆


今はコロナもあってできませんが、前に一人でコーヒーを飲みに行った時にこんなに充実するものなのかと感動したことがあります。


夫を待つ間時間があって行きたい場所も行き尽くしたので、好きなカフェで美味しいコーヒーとケーキを食べました🍰

普段から夫と出掛けたりもしていましたし、カフェに行くこと自体は久しぶりでもなんでもありませんでした。


でも1人で行くのが本当に久しぶりでした。


特に何したわけでもなく、他のお客さんの行き交う姿をぼんやり眺めたり、今日のご飯は何にするかなーなんて考えて過ごしました☕️


だけどなんだか「自由だったなー❗️」って思いました笑
1000円ほどでこの至福が買えるなら❗️と思いました笑


私は子どももいませんし、夫も家事を色々と手伝ってくれます。
それでも日々の不満は溜まります笑
夫もきっとそうでしょうね。


子どもがいる皆さんは尚更、不満もストレスもたくさんあるかもしれません。


疲れて限界、なんて時は何かそんな楽しみができるといいですね🌸


お父さんと交代で1人時間を楽しもう時間を作ったり。
お父さんには頼めないパターンの方は保育園や学童に頼りましょう。

もっと気軽に頼めるシッターさんが普及したらいいのにと思いますが、今はまだまだシッターさんは少ないですね。


なーんもしたくない時は、なーんもしないは無理だけど、サボったりご褒美与えたりしながらごまかしごまかし行きましょう💮


明日も頑張ろ✨✨